Att röra på sig och var ute i skog och natur är gott för både kropp och hjärna. Natur och frisk luft kan ha en härlig effekt på det sätt att det lugnar sinnet och grundar oss. När du ska ut i naturen är det dock viktigt att klä sig rätt, för att klara alla väder.
Rätt kläder är A och O
Kläder med rätt funktioner och i rätt storlek är verkligen A och O när du är utomhus. Med rätt kläder kan en heldag i den friska luften vara helt fantastik, medan om du har fel kläder kan vem som helt tappa humöret ganska fort. För att hitta fritidskläder i även de större storlekarna kan du kika in och välj här.
Klä dig lager på lager
Att klä dig lager på lager är något som är smart just när vi pratar om utomhusaktiviteter. När du har olika lager på dig kan du successivt ta av dig och på dig beroende på hur varm du är under dagen. Exempelvis om vi rör på oss brukar vi ofta få upp ganska mycket värme snabbt, medan en mer stillasittande aktivitet kan göra att vi börjar frysa på direkten.